Mannschaftssport

Egal, ob Sie Baseball, Fußball, Football, Basketball, Lacrosse oder eine andere Mannschaftssportart betreiben, das Indo Board sorgt dafür, dass Ihr Gleichgewicht, Ihre Beweglichkeit und Ihre Rumpfkraft auf dem Punkt sind.

Mannschaftssport

Indo Board Balance-Trainer sind das perfekte Balance-Board für Mannschaftssportarten wie Baseball, Fußball, Basketball, Fußball, Hockey und Lacrosse. Um im Mannschaftssport erfolgreich zu sein, muss man über eine ausgezeichnete Reaktionszeit, Beweglichkeit, Balance und Kernkraft verfügen, und das Indo Board trainiert alle diese Eigenschaften.

Indo Boards werden von Athleten in praktisch allen Mannschaftssportarten verwendet, um funktionelle Übungen anzubieten, die direkt dem Fußballtraining, dem Baseballtraining, dem Basketballtraining, dem Fußballtraining, dem Lacrosse-Training und mehr zugute kommen.

Seit 1998 verhilft das Indo Balance Board Sportlern in Mannschaftssportarten zu besseren Leistungen.

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Das Training junger Sportler erfordert Kreativität, Engagement und Intelligenz. Das Indo Board macht meinen Mannschaftssportlern Spaß, aber vor allem lehrt es sie die Grundlagen des Core-Engagements, verbessert ihre neuromuskuläre Reaktion und hilft, Verletzungen zu vermeiden.

Johnny Louch

Inhaber, W Training Facility

IIst das INDO-BOARD für Sportler aller Mannschaftssportarten von Vorteil?

Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Reaktionszeit sind in so ziemlich jeder Mannschaftssportart wichtig. Das Training auf dem Indo Board hilft Ihnen, all diese grundlegenden sportlichen Elemente zu verbessern und Ihre Stabilität und Kernkraft zu steigern.

 

Kann ich mit dem INDO BOARD Verletzungen vorbeugen?

Gretchen D. Oliver und Ro Di Brezzo von der University of Arkansas führten eine klinische Studie durch, in der das Indo Board ausschließlich dazu verwendet wurde, die Auswirkungen des funktionellen Gleichgewichtstrainings auf die Sportlerinnen der NCAA Division I College-Volleyballmannschaft zu untersuchen. Die Studie kam zu dem Schluss, dass in der Interventionssaison mit dem Indo Board nur minimale Verletzungen auftraten. In den beiden vorangegangenen Jahren (Saison ohne Intervention) waren 3 Meniskusrisse, eine Arthroskopie der Patellasehne, eine Knöchelverstauchung und eine Fußverstauchung zu verzeichnen. In der Saison, in der das Indo Board zum Einsatz kam, war ein deutlicher Rückgang der Verletzungen zu verzeichnen. Dies könnte darauf hindeuten, dass sich die Rumpf- und Gelenkkraft durch die Indo-Board-Intervention verbessert hat.

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